Memorias: comunicación asertiva
En el espacio, se socializó a los participantes que, en la Comunicación Asertiva uno de los elementos que se deben reconocer y considerar son los procesos de comunicación, lo que invita a que, desde una forma respetuosa, empática, directa, tranquilla y segura se exprese y reconozcan las ideas, las opiniones y los deseos propios y de los demás. Este proceso lleva consigo, por un lado, un elemento de autoconfianza, en términos de cómo nos reconocemos, sentimos, y por el otro, hacer un ejercicio metacognitivo para reconocer cómo y qué estamos comunicando con las personas que están alrededor.